Menschen mit überschüssigem Gewicht wissen aus erster Hand, wie schwierig es ist, das einzige Diät oder das einzige Stromversorgungssystem für Gewichtsverlust zu wählen, was zu einem spürbaren Effekt führen würde, aber für den Körper nicht zu stressig wäre. Ducans Ernährung ist genau das, was sie brauchen, weil sie nicht verhungern müssen.
Eine Mono-Diät ist eine der einfachsten Möglichkeiten, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Es geht darum, Lebensmittel einzuschränken. Das Menü basiert nur auf einem oder mehreren Produkten. Wie eine Person eine Diät toleriert, hängt weitgehend von ihrer Dauer und der Einhaltung der Bedingungen ab.