Eine Eiweißdiät zur Gewichtsreduktion ist für diejenigen geeignet, die Fleisch lieben, sich aber gleichzeitig für die Dauer der Diät auf Süßigkeiten beschränken können.
Welche Übungen können Sie zu Hause zur Gewichtsreduktion machen. Prinzipien des Gewichtsverlusts: wie und wie viel trainiert werden soll, was zu tun ist. Programm für Frauen und Männer.